SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • PEAK PLUTONIUM + CYTOCELL + MONO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Po Treningu: Porcja CYTOCELL DNT: Rano: 5g MONO Popołudniu: 5g MONO obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 23 Waga: 86 Wzrost: 186 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : nitro II,III,no-xplode,shotgun,cell mass, Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : venom suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2011-02-15 15:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, prosiłabym o ocene cyklu odżywek: RANO: -HMB - 2g -witaminy PRZED TRENINGIEM: -BCAA - 5g -Inozyna (cykl 3 tyg - 1 tydz przerwy) - 1g -Fat transporter - 1 tab -l-carnityna PO TRENINGU -HMB - 2g -L-glutamina - 5g -inozyna - 1g - do uzupelnienia diety bialko 30 min po tab. PRZED SPANIEM: -HMB - 2g Chciałabym pozniej wlaczec kreatyne przed (1,5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-03-30 00:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Jim’a Wendler’a. 5 3 1 oraz bieganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, kończę właśnie 2 cykl treningowy 5/3/1 i zastanawiam się nad dorzuceniem po każdym treningu 20 minut biegania po klatce i barkach oraz ewentualnie inne cardio po przysiadach i martwym. Czy nie wpłynie mi to negatywnie na progres w treningu siłowym ? Jak dorzucić cardio tak by nie zaburzyć cyklu. Dietę trzymam 3,5t kcal czy może po 4 cyklach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2017-06-12 17:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwany cykl

    Temat
    Doping

    witam userow od niecalego miesiaca jestem na propie i niestety z przyczyn niezaleznych ode mnie musze przerwac cykl. mam pod reka 2 liscie clomu i nolve, wiec spokojnie moge zrobic odblok. do tego oczywiscie kreatyna, ostry trening i dopracowana dieta. interesuje mnie, czy po takim krótkim i lekkim cyklu (biłem 300mg/tydz) beda znaczne spadki. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-11-13 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam się czy wystarczy jak wezmę sam clomid po takim cyklu bo wydaje mi się że cido które brałem było fake bo zero efektów dlatego przeszedłem na propa cykl wygląda tak: 1-6 cido 250mg/pn-czw 6-14 prop 100mg e2d 10-15 wino 30mg ed nie wiem czy coś się stanie jak np miałem wziąść hcg a go nie użyje wydaje mi się że będzie zbędne ale zawsze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2009-05-19 08:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) 1) endo 2) wiek 18 3) waga/wzrost 170 4) staż treningowy 15 miesięcy 5) cel cyklu : spalanie tłuszczu/masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : 2 x mono/1x jacked , cytocell/cytonox noxpump(dorian)/storm 7) stosowane wcześniej spalacze : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - jack3d + mono vital 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2011-11-23 16:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek między cyklami

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich Po nowym roku wchodzę na cykl: 1-7 tren hexa 75 E0D 1-12 prop 100 E0D 8-13 masteron 400 E7D Nie chce się odblokowywac tylko przejść na enan i tura i pocignac gdzieś z 2 miechy i później solidny odblok. Moje pytania: 1.Jaki mostek zasosowac i z jakich środków, kiedy przybic hcg i w jakich dawkach 2.jak ma wyglądać odblok (środki i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2016-12-18 12:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 94 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie mierzyłem -udo: 65 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: głównie bialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+wino 10tyg. Aktualnie deca cypio 11tydzien 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:lekka podlewka później odcinka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2018-05-06 12:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Olimp Mega Caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] HMB i przy takich czynnikach bedą efekty jakie oczekuje. Dziex bedą sogi obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: zgubienie tkanki tłuszczowe i podrzezbienie miesni stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: --- stosowane wcześniej spalacze : TSE, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2009-09-08 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytomelek

    Temat
    Doping

    [...] zdania i mam zamiar go uzyc do czegoś takiego deca 1-10 tyg po 250mg/tyd prop 1- 12 100 mg co 2 dzień wino 6-13 30 mg na dzień pytanie czy moge użyć cytomelu przez cały cykl przykładowo po 25mcg na dzień i palić na tym fat czy polecacie jakos inaczej rozpiska cylku nie podlega zmianom chodzi mi tylko o cytomel i o to zeby robił dobra robote [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2009-02-25 19:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Stack kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dni chce przybrać troche siły i pompy. Prosze o odpowiedzi na ten temat. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 186 Cel cyklu: 60 dni siła + pompa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: Piłka nożna , koszykówka , siatkówka stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2011-06-21 17:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od nastepnego tyg zaczynam mój 2 cylk prop+wino prosze o ocene dodam tylko ze mój pierwszy cykl był na samym propie (balkan) 6 tyg do tego niudany z barku wiedzy (zły odbok spadki ) wiec przejdzmy do tematu pierwszy tydzień : testosteron propjonat Testo-Rapid Alpha-pharma 100mg co drugi dzień kolejne tyg 2,3,4,5,6,7,8tyg prop 100mg co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2013-11-25 16:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden cykl kreatyny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    No cześć. Mam takie jedno pytanie odnośnie cyklu kreatynowego. A właściwie tego co dodać do niej. Zależy mi na schudnięciu. A chciałbym spróbować Carbo i białko. Nie wiem w jakich proporcjach to brć i jakie białko najlepsze. Brać razem po treningu razem z Kreatyną? Mam tylko możliwość 3 razy w tygodniu siłować się z żelazem. Mialem już jeden cykl- [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2004-12-10 13:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo i białko czy może gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na białko a nie na węgle. Jestem ciekaw waszego zdania zapraszam do dyskusji obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2010-01-09 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Meta

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 67 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: ? -klatka: ? -udo:? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 Miesiace w tym roku a ogolny to 2 lata 6. DIETA: -białko: 2-3g/kg -węglowodany: 5-7g/kg -tłuszcz: 1,5-2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno temu bralem Dece + Enan 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2013-04-29 10:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-Drol

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, jestem zielony jesli chodzi, o doping, dlatego zapytam was o porade, chcialbmy zacząc cykl na S-drol i trenadrol i mam pytanie jak laczyc, po ile kaps brac, bede bral napewno zestaw wit, omega-3 jakie oslonki brac w czasie cyklu, co brac na odblok po (mam tamoxifen przyda sie?), pozniej chce pociagnac na xpandzie Moj wiek 24l, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2008-09-13 10:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od razu przejdę do rzeczy. Jestem w trakcie małego cyklu (10x2ml normy + 126x5mg polskiej mety. Cykl wygląda następująco: meta (tygodnie) 10mg-15mg-20mg-20mg-15mg-10mg kończe właśnie 4 tydzień deca 200mg(e6d)mam za sobą 4 strzały (zacząłem wraz z rozpoczęciem 3 tygodnia brania mety) Dodam, że brałem już kiedyś mete rok po roku (odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2007-06-23 18:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Zaczynam za dwa tygodnie swój drugi cykl na metanabolu (pierwszy rok temu 5tyg,20mg). Teraz będę brał 6 tygodni po 25mg i zastanawiam się jak to rozłożyć. Przy pierwszym cyklu było w miarę łatwo gdyż miałem tabsy 10mg. Teraz będzie 5mg. I tutaj moje pytanie. Jak to najlepiej rozłożyć. 5x1 (co 4 h)? Wtedy pierwszy tabs o 6 rano, a ostatni o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2013-03-05 21:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5g/kg Tłuszcze : 1,5g/kg Stan zdrowia: bardzo dobry Skłonność do łysienia: brak Wyniki siłowe: Wyciskanie : 130kg Martwy ciąg: 200kg Przysiad: 170kg Witam planowałem taki cykl: 1-4 prop 100 mg e2d 1-8 enan 500mg e4d 1-8 deca 250mg e4d 9-18enan 500mg e3d 9-16 deca 250mg e3d Hcg 6, 12,18 tydzień po 5000 jednostek rozbite 1250 e3d Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2017-05-11 14:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dluugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] ed no bacik w weekendy:] korzystajac z okazji ze szanse na pociupcianie sa nikle, a odzywki tanie jestem bliski zdecydowania sie na cos long and strong:] cykl swoj chcialbym oprzec na testosteronie(sustanon/iran) i malych(do 20mg dziennie dawkach metki) powodem takiego doboru srodkow sa koszty oraz moja niechec do leczenia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2006-09-19 01:47:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)